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七大叔论坛,七大叔论坛：讨论你准备拥有的老年生活

七大叔论坛：讨论你准备拥有的老年生活在快速发展的时代，人们对老年生活的追求也越来越高，许多人开始思索自己的老年生活应该是怎样的。七大叔论坛也有许多网友参与该话题的讨论，分享他们的心得体会。下面是一些典型的回复。2.如何保证充足的退休金拥有充足的退休金是保障老年生活幸福的关键。在七大叔论坛上，许多网友提到如何保证退休金的充足。其中一些有效的建议包括：1.选择好的退休计划。许多工作单位都提供退休计划，需要仔细比较不同计划的优劣和报酬。2.自己储蓄。不仅仅是依靠退休金，还可以在工作期间进行储蓄，这样可以增加

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中国男性平均寿命（中老年人远离疾病的3个方法） 中国男性平均寿命 中国人平均预期寿命为77.4岁，平均健康预期寿命仅为68.7岁，有不少中老年人带着疾病生存8年，生活质量难以提高

杜德伟近况起底，老年得子孩子照片曝光！

据悉，杜德伟的老婆叫李晓冰，两人相差24岁，当初李晓冰嫁给杜德伟的时候，她的父母并不同意的。后来杜德伟还是娶到了李晓冰，两人在2012年结婚，2016年，杜德伟老婆生下儿子。因为老来

快乐大本营安天天个人资料年龄多大了 中老年模特安天天微博生活照

最近《快乐大本营》的舞台上迎来了一位中老年服装模特，做为中老年模特的安天天其实是位85后，现在在网络上已经是超级红人了，安天天在拍摄平面照片时在15秒的时间里就可以摆出30多种姿势，并且拍出来的效果都是特别漂亮的，看过的人都想买下她展示过的服装的冲动，并且大家还送给她一个“妈妈装代言人”的外号，就连一些外国人都感觉到有点不可思议了。

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老年黄斑变性和白内障的食疗

老年性黄斑变性和白内障是老年人失明的一个重要的原因，在医生必要地治疗之外，还需要根据个人体质和疾病发展...