现如今提到亚健康，相信很多人已不陌生。一连串的猝死事件引发了人们对白领亚健康的普遍关注。不知道生活中的...
做精油推背对女性来说是一个很好的护理，可以让皮肤变得很好，还具有促进血液循环的作用。来例假做精油推背是...
生活中一些女性朋友意外怀孕需要做人流，但对于人流的相关内容不是太了解。做人流选择无痛人流比较好，用得时...
如今，琳琅满目的“强化食品”风靡市场，如高钙奶、高钙饼干、维生素C饮料、高碘蛋、DHA婴儿配方奶、含铁饼干...
女性来月经是很正常的事情，到来一定年龄也会面临绝境，但是具体时间还是根据不同女性体质而定的。在绝经期女...
植物甾醇到底是什么?这首先要从了解胆固醇开始。胆固醇过高和心血管疾病的关系，已经是大多数人都知道的常识了...
由于孕妇在怀孕前已经养成了自己的饮食习惯，包括科学的和不健康的，加之孕期妊娠反应，对有些食物不能很好地...
冬天天气寒冷，自来水冰凉刺骨，洗菜成了厨房最痛苦的事，于是很多人受不了寒冷，把蔬菜放在水龙头下面马马虎...
食物多样是均衡合理营养的一个重要内容，经常听朋友讲，食物多样太劳神，不知如何搭配才合理。记得一次讲座中...
对于上班族，要早起晚归。因为担心迟到，单位与住处比较远，来回通勤需要2-3个小时。所以，往往一起床，简单洗...
