梅花的别名、保健功效作用_梅花的食疗疗法与特点
花有收敛生津、止咳消暑、明目除烦的功效。
未成熟的梅果经熏制而成乌梅,有敛肺涩肠、除烦热、生津止渴、止血、杀蛔虫的功效。
【科名】
蔷薇科
【别名】
干枝梅、一枝春、春梅、早梅、喜神。又因花色、萼色的不同,分别称为红梅、绿梅、白梅。
【选购与采制】
于梅花落叶期,购买小苗时,可以裸根;购买大苗时,要带土球,并用草绳包扎好,轻装轻卸,及时定植。如购买盆栽梅花,应选枝干古朴苍劲、花蕾饱满的。也可用扦插、嫁接等方法繁殖培育。
【营养成分】
梅花主要含有挥发油,油中含苯甲醛、苯甲酸等成分。梅花未成熟的果实中含苹果酸、枸橼酸、酒石酸、琥珀酸、β-谷甾醇、醋醇、三萜等成分。
【保健功效】
(1)瘰疬:将鸡蛋开一小孔,放入梅花蕾7朵,封口,置饭上蒸熟,去梅花食蛋,每日1个。
(2)麻疹:梅花瓣9克,青橄榄5个,水煎服。
(3)唇上生疔:用鲜梅花瓣贴患处。
(4)久咳不止:乌梅肉微炒,川贝适量研为细末,睡前用蜜汤送服,每次6克。
(5)痢疾:乌梅30克,去核,焙焦研末,用米汤送服,每次6克。
(6)蝴虫:乌梅,水煎频饮;或乌梅5~9个,川椒4.5克,川楝6克,水煎服。
(7)胆囊炎、胆道感染:乌梅、五味子各30克,红木香15克,用水煎,分2次服。
(8)烦热口渴:乌梅、麦冬各9克,白术、金樱子各6克,水煎服。
【食疗偏方】
(1)绿梅花茶
用料:绿梅花6克,蜂蜜适量。
方法:用开水冲泡绿梅花,加适量蜂蜜代茶饮。
疗效:用于暑热或因热伤胃阴引起的心烦口渴等。
(2)梅花露
用料:梅花、金银花露各适量。
方法:将初开的梅花采下,蒸取梅花露,与金银花露共饮服。
疗效:用于解暑除烦、渴生津。
(3)梅花粥
用料:梅花5克,粳米100克,白糖50克。
方法:将粳米洗净煮成粥,放入白糖和梅花,用文火续煮即可,每日早晚各1次,5日为1疗程。
疗效:疏肝理气,健脾开胃,振奋精神。
(4)梅花鲫鱼汤
用料:梅花10朵,活鲫鱼2条(约750克),料酒、精盐、鸡精、精制油、葱、姜各适量。
方法:将梅花取瓣洗净。鲫鱼收拾干净。葱切段,姜切片。炒锅置火上烧热,放入油,油热后下入姜,闻到香味后,煎
鱼,两面略煎片刻,加入料酒、清水、精盐、葱,用旺火烧开,改文火煮至汤白,捞去姜、葱,放入梅花瓣,加上鸡精,烧开即成。疗效:健脾益气,补虚利湿,养胃助消化。
(5)梅花鸡块汤
用料:梅花10朵,鸡块500克,高汤1000克,蘑菇50克,豌豆50克,精盐、胡椒粉、鸡精各适量。
方法:将梅花取瓣洗净。鸡块加水煮制高汤,放入蘑菇、豌豆烧开后,放精盐、鸡精、胡椒粉,调好口昧,撒入梅花瓣,再煮沸即成。
疗效:生津明目,益气强身。
【注意事项】
梅花一次用量不宜过大。
【美容方】
美发
用料:采摘梅花、木香花、金银花、玫瑰花、蔷薇花、玉簪花各等份。
方法:用瓷瓶或玻璃瓶装香油适量,将以上各花放入油中浸泡,待极香时,滤出油,加入蜡油熬制成膏。
功效:将膏擦于头发,能使头发润泽、香气宜人,并有整发定型的作用。