女人吃橙子可以美容美白吗?橙子女性怎么吃才好
2023-05-13 16:02:59
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橙子是芸香科常绿果树橙子的果实,又称橙黄、金橙、金球、橙、橙、黄果、天鹅壳等。橙子性质凉爽,味道酸甜,具有生津解渴、助消化、和胃止痛的作用。适用于胃阴虚、口渴、心烦、多饮、消化不良、气不和、恶心呕吐等。橙子可以增加毛细血管的弹性,降低血液中的胆固醇,预防和治疗高血压和动脉硬化。它所含的维生素C具有抗氧化和阻止致癌物质二甲基亚硝胺的形成,因此可以预防和治疗癌症。橙子不宜多吃,以免伤肝气。【材料及制作】鲜橙(半黄色无损伤)和白糖各000克。橙子洗净,用刀切边,用清水浸泡去除酸味(每天换水),变软后取出(1~2天),挤出核,浸泡1~2天取出;将三角针插入边缘,将内部果肉捣碎,然后用清水放入锅中煮至70%至80%腐烂,取出;趁热混合白糖,晾干,直到糖耗尽。与白糖混合晾干,吃完糖,稍微压平装瓶备用,月蚀1~2次。【功效与避免】本品具有扩胸、理气、调和中温、刺激食欲、生津解渴、排毒等功效。
适用于咳嗽、咳痰、恶心、厌食、咽喉口干等。