春节期间，大家都忙着寻票回家。熊苗是南方人，回家有爱吃的家乡味，(腊肉、辣鸡、熏鱼)这些过年从初一吃到年...
黄澄澄的脐橙颜色亮丽鲜艳，外观齐整圆润，味道酸甜诱人，水分充沛可口，在许多西方发达国家都是餐桌上的看家...
上火这个题目也很大，中医又分不同部分的火，心火、肺火、胃火，对吧，不一样，有肝火，当然有的很典型，有的...
之前在参加营养联盟大会的时候，与来自全国各地的营养健康专业人士欢聚一堂，其中有位来自祖国边缘山区的营养...
西洋参性寒，这一点有别于大多数参类(多数参都是性温的)，所以可以清火;西洋参还能生津液，所以多用于阴虚体质...
上火主要有胃火、心火、肝火、肺火几种。饮食失调引发第一把火——胃火。典型症状就是长痘痘、牙龈肿、口角烂...
如今我们的健康意识提高，都意识到要好好保养身体。那如何保养呢，很多人会选择吃补品，而且是什么补吃什么，...
说道让身体水火相交的秘方，我特别推崇国学大师南怀瑾的花椒桂圆艾绒敷肚脐的方法。南怀瑾先生是一代国学大师...
辣椒虽能驱寒、止痢、杀虫、增强食欲、促进消化，但膳食上应当讲究五味(酸、甜、苦、辛、咸)调和，过于偏爱辣...
在日常生活中杏仁是人们经常会吃的坚果类食物，因为这个食物的营养价值很高，而且口感好，所以很多人吃一次就...
