睡眠
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比较好用的睡眠面膜有哪些牌子（睡眠面膜与贴片面膜哪个比较好）
（图片来源网络） 3. Elixir 除去怡丽丝尔家最有名的的防晒，这款睡眠面膜也是超级好用的。 这款面膜主打紧致肌肤、深层滋养的效果。 （图片来源网络） 如此多的…
2022-10-25 0 -
睡眠呼吸中止症可能干扰睡眠而提高梦游出现的机会对嘛（睡眠呼吸中止症俗称三个字）
睡眠呼吸中止症你了解过吗？睡眠呼吸中止症（OSA）又称睡眠呼吸暂停或睡眠窒息症。指睡眠期间呼吸暂时停止。关于它的流言你信了几条？
2022-10-25 0 -
Cns期刊发表的有关人体睡眠（cns期刊医学上是什么意思）
和Nature一样，Science也是周刊，稿件学术水准比肩，但相比Nature集团动则50多本子刊，science就显得小家子气，也没有类似的Review类型提升影响力的子刊：（1）Science Adva…
2022-10-25 0 -
每个人在睡眠的每个阶段都会做梦的英文（做梦的英文过去式）
在英语里，“做梦”不说“做”,而是说“有梦”，也就是have a dream。 2."做个好梦"是Have a nice dream吗? 3."我做恶梦了是I have a bad drea…
2022-10-24 1 -
一天睡眠几个小时最好（人睡眠几个小时最好）
关于正常人充足睡眠需要的时间，有相关的权威机构做过申明，声明表示正常人每天平均7-8小时的睡眠，寿命是最长的，每天平均在4小时以下的睡眠时间的人当中80%是寿命短的人群。同时睡眠呼吸疾病诊疗中心的医生也表示其实不同年龄段的最佳睡眠时间也是不相同的，我们应该按照自己的年龄调整睡眠时间，科学的保障睡眠时间。
2022-10-23 1 -
持久作息不纪律“昼夜倒置” 专家：警戒得睡眠醒觉时相延迟停滞
颠末体系的服药医治及睡眠康健糊口方法的引导，辅以光照疗法，小范的日间嗜睡症状获得改善。经由过程睡眠康健教诲、按时光照疗法、按时褪黑素医治等医治，可有用减缓疾病症状，改善患者的糊口质量。要警戒睡眠醒觉时相延迟停滞，绝快到睡眠医学门诊就医，及早明确诊断。
2022-10-10 0 -
抱着走5分钟 婴儿能从哭闹到睡着
2022-09-14 2 -
“科学”流言榜：空气炸锅做菜会致癌？锅表示“不服”
最新“科学”流言榜发布，奥密克戎太强需室外消杀？“秒睡”的人睡眠质量一定高？喝牛奶容易性早熟？都是谣言 此外—— 空气炸锅做菜会致癌？锅表示“不服” 空气炸锅因其高效
2022-06-05 121 -
【高考加油站】击败考前焦虑症 试试“正念身体扫描法”
高考在即，大多数考生容易产生焦虑情绪，感到焦虑、紧张，担心自己考得不好。做三个深呼吸，感觉完全进入放松状态，用鼻子吸气、嘴巴呼气，想象有白色的雾从嘴巴里吐出。去体
2022-06-04 129