胆固醇

  • 吃了胆固醇就会升高血胆固醇吗

    食品中的胆固醇,顾名思义,固醇是一些非常稳定的物质,其中最为人熟知的就是胆固醇。胆固醇只存在于动物性食...

    2023-11-30 0
  • 如何在饮食中规避胆固醇过高

    饮食问题关乎着我们每一个人的身体健康,如今高胆固醇、高血脂、高血压的问题层出不穷,引起了越来越多人的重...

    2023-11-29 0
  • 如何饮食可有效控制胆固醇摄入量

    在我们日常饮食中,可以和肉类搭配的食物有很多,但需要我们更多的了解食物搭配的原则和烹饪的规律,否则,会...

    2023-11-29 0
  • 胆固醇——我不怕你!

    我们膳食中的肉类、蛋类、动物油脂中都含有胆固醇,这是膳食中很难避免的,也是没有必要躲避的问题。胆固醇是...

    2023-11-29 1
  • 胆固醇高是什么原因?胆固醇高有什么危害?

    胆固醇是衡量高血脂的重要标准之一,随着物质生活水平越来越好,肥胖人群越来越多,很多人都有一定的胆固醇偏高。同时怀孕期间也容易出现胆固醇偏高的现象。胆固醇偏高怎么办?胆固醇偏高有什么危害?

    2023-03-11 0
  • 鸡蛋蛋黄含胆固醇高吗,鸡蛋的胆固醇含量高吗

    鸡蛋作为我们日常生活中最常见的食物,虽然小小一个,但是其营养价值却非常高,一个鸡蛋包含了我们人体所需的脂肪,碳水化合物,蛋白质和胆固醇等多种营养元素,因此,它也是我们饮食中必不可少的食物。 而胆固醇比较高…

    2022-11-26 0
  • 胆固醇高有什么症状和危害(胆固醇高对人体有什么危害)

    若是有“大肚腩”,再加上甘油三酯高、高密度脂蛋白胆固醇(“好胆固醇”)偏低、血压高、血糖高等,任意的两项,那么就会有代谢综合征。 因此,最直观的的方法就是,观察自己的眼睑或其他部位是否有“胆…

    2022-10-27 0
  • 网红月饼怎样选 听听养分专家怎样说

    流心月饼流动的口感主要是由于使用了奶油、人造奶油之类的配料,以是流心月饼的饱以及脂肪含量较高,暖量也较高。榴莲月饼  榴莲月饼,内馅以瓜果榴莲为主,满满榴莲香,绵软香甜,与其他馅料比拟脂肪含量相对于低一些。

    2022-09-09 0
  • 如何补充维生素D?最新研究称番茄改造或成维生素D3新膳食来源

    论文作者发现,一个番茄果实中的维生素D3原的含量,如果转化成维生素D3,相当于两个中型鸡蛋或是28克金枪鱼的水平。他们指出,食用这种番茄果实或有助于达到儿童和成人的每日维

    2022-05-24 139