饮食

  • 偏食孕妈咪的营养经

    由于孕妇在怀孕前已经养成了自己的饮食习惯,包括科学的和不健康的,加之孕期妊娠反应,对有些食物不能很好地...

    2023-11-29 0
  • 从母乳喂养到混合喂养的营养建议

    3月龄的婴儿,经体格检查小儿发育正常,但妈妈奶水已经不够宝宝吃的量了,母亲准备断奶改用纯婴儿配方奶粉喂养。

    2023-11-29 0
  • 更年期女性饮食六注意

    一些准备参加中、高考的孩子们,害怕放假后每天面对妈妈,怕的是妈妈自己都无法控制的暴脾气。孩子临近高考压...

    2023-11-29 0
  • 食物多样难不难

    食物多样是均衡合理营养的一个重要内容,经常听朋友讲,食物多样太劳神,不知如何搭配才合理。记得一次讲座中...

    2023-11-29 0
  • 彩色浆果好在哪

    浆果简单说就是水分含量高,果肉呈浆状、皮与肉不容易分离的一类水果。浆果以其口味酸甜甘美多汁而备受喜爱。...

    2023-11-29 0
  • 美发工作者吃点什么好

    现在从事美发的人很多,一条街上有好几家都是美发的,美发就是让我自己的头发美丽。这其中有洗剪吹,还有烫染...

    2023-11-29 1
  • 冬季最宜食黑豆

    冬季膳食一般应含有较多的蛋白质、碳水化合物等。而黑豆恰恰具备了这些特点,它的这些特性无疑决定了黑豆在冬...

    2023-11-29 1
  • 锌——藏在海底吗

    锌——从生殖细胞到生长激素,从大脑发育到记忆思维,从人体的第一方先到200多种酶的活性和无数中蛋白质核算的...

    2023-11-29 0
  • 适合春天吃的小菜

    今天出去办事中午在康师傅吃牛肉面,看到了新增凉菜,恰巧家里也有相似的食材晚上就做了,适合春天吃的时令小菜。

    2023-11-29 0
  • 如何吃才能避免肥胖

    中国疾病预防控制中心营养与食物安全所在全国八个省进行的一项研究显示:每天仅仅增加摄入不多的能量,相当于...

    2023-11-29 0