什么是心态，真正的好心态是积极心态和消极心态。
第一节什么是积极的心态和消极的心态
1。什么是心态
心态是一个人内心的想法，是一种习惯性的思维状态。心理是情感和意志的控制塔，它决定着行为的方向和质量。荀子说：“心是形之王，神之主也是。”（1）意思是“心”是身体的主人，是精神的领袖。面对同样的夕阳，有人感叹：“夕阳无限美好，就在黄昏附近”，这是心态的写照。有人反对说：“但是夕阳无限好，接近黄昏的时候要忧郁。这是另一种心理状态。还有人唱：“老人喜欢在黄昏唱歌，青山到处都被照亮。“这是一个完全不同的精神境界。人与人之间只有很小的差别，但这种差别往往会导致人生结局的巨大差异。小差别是对生活的态度是积极还是消极，大差别是结果的成败。成功的科学家拿破仑·希尔说：“积极的心态是灵魂的健康和营养。这样的头脑可以吸引财富、成功、幸福和身体健康。消极心态是灵魂的疾病和垃圾。这种心态不仅拒绝财富、成功、幸福和健康，甚至夺走生活中已经存在的一切。什么是积极的态度？美国著名心理学家韦恩·迪（Wayne Die）为我们描述了这一点：
“他们热爱生活中的一切，从不抱怨生活或哀叹命运。
如果他们需要改变现实，他们会努力工作并从中获得乐趣；他们是精神上快乐并有所作为的人。他们从不因为过去而感到内疚或后悔。任何不愉快的事情出现后，他们都会泰然处之；他们从不担心未来，尤其不愿意为目前无法控制的未来受苦；担忧在他们的性格字典里找不到。这些人活在当下，而不是过去或未来。他们不害怕未来的世界，敢于体验不熟悉的新事物。他们是心理健康的人，提倡独立；他们不是一个人，他们也喜欢和别人在一起，但这一点不是从属关系；他们希望别人和他们一样快乐地生活，他们不寻求表扬。
T他们喜欢被内在的规则所引导，不在乎别人说什么。他们并不是不欣赏别人的赞美或掌声，他们只是拒绝努力去满足这种微不足道的需求。这些人不是叛逆者，但他们永远不会为了适应社会环境而遵守规则。他们有幽默感，善于营造一种能唤起精神愉悦的幽默氛围。这些人可以毫无怨言地接受自己，不管身高、美丑，都喜欢自己。他们喜欢献身于自然环境，尽情享受大自然的美丽。他们能洞察别人的行为，能清楚地理解对别人来说非常复杂和莫名其妙的事情；他们从不参与无意义的争斗，也从不随波逐流来炫耀自己。“
消极心态有十种表现：(1）愤世嫉俗，认为人性丑陋，经常不服从他人，因此没有和谐；(2）没有目标，没有动力；(3）缺乏毅力，缺乏自律，懒惰，总是为自己找借口逃避责任；(4）运气好，梦想发财，不愿付出，只会不劳而获；(5）固执、偏狭、不可信，社会关系差；(6）自卑、自我压抑，不敢相信自己的潜力和智慧；(7）花钱或吝啬贪婪，对金钱没有中肯的看法；(8）傲慢虚荣，傲慢自大，喜欢操纵其他人，爱权力游戏，不能与他人分享；（9）虚伪背信弃义，不信守诺言，以欺骗他人为本领，以欺骗他人为优雅；（10）怕失败，怕丢面子，不敢面对挑战，丝毫退缩st挫折。