如何挑选塑身内衣_减肥瘦身衣的选择与购买
其实塑身衣的原理就是因为它紧贴着我们皮肤表面，利用塑身衣所使用的特殊材质施以一定的压力，让深层肌肉在活动的时候，可以借由调整型内衣产生对于皮肤及皮下脂肪的按摩作用，促使皮下脂肪达到均匀分布的效果，从而雕塑出匀称的身材曲线。
许多塑身衣都会强调穿上马上瘦几圈的立现效果!不过因为每个人的身形不同，再加上塑身衣的弹性不同，所以要看出效果的时间就比较不一定。比较正确的观念应该是选择一件你可以天天穿的塑身衣，循序渐进地以自己能接受的紧度，慢慢推压调整松垮不均匀的部位，慢慢达到雕塑身材或胸形的效果!
基本上一开始可以先穿4小时，循序渐进，但一天还是不要超过8小时为佳，晚上睡觉当然不建议还穿着紧绷绷的塑身衣入睡。而用餐的时间最好慢慢吃，细嚼慢咽，以免肠胃不舒服。
1.丹尼数与布料的选择
到底什么是丹尼数呢?简单来说，丹尼数就是纤维的密度。一般简称的“丹”指的就是丹尼数(Denier)，也就是用在纺织上计算质量的单位。丹尼数越高，布料相对就会比较没有弹性，穿着时也较会有紧绷不好活动的困扰。一般的塑身衣从轻塑到重塑可分成280丹、420丹、560丹，丹尼数越高虽然越没有弹性，但塑身功能却比较好!只是如果一开始就选择了560丹的塑身衣来当入门款，最后恐怕也会因为实在穿不住而将它置之高阁，所以从没穿过塑身衣或想要微塑身材的人，不妨先从透气舒适的280丹开始入手。
紧实度适中的420丹，因为重点部位可以达到双层加压的效果，一般人接受度也会比较高，甚至现在已经有很多内衣的侧身片，也以420丹的布料加强其包覆性。至于最高级的560丹，通常都已经可以算是医疗级产品了，所以如果你跟我一样穿不太住塑身衣的话，建议可以先从280丹的轻塑款式开始挑战。
2.塑身衣的款式
现成的塑身衣大部分都是指工厂依照固定版型所量产制造而成的，价格也较平易近人，从几十元到数百元都有。而这些现成的塑身衣也像许多内衣一样，提供集中托高、侧包副乳，以及塑身片等功能。
一般的塑身衣大多可分为“两截式”和“连身式”，两截式可以依照服装穿着，选择上半身或下半身来搭配，变化性也比较高；而连身式的塑身衣则可以做到全身性的推压紧实。当你一旦决定要以塑身衣来雕塑曲线时，请先做好心理准备，因为塑身衣穿起来的紧绷感，身体起初一定会历经一段磨合期，要撑过这段时间，才有可能走上通往美好身形的康庄大道。
以我自己为例，一开始也是先从弹性较好的280丹开始穿起，最后再慢慢挑战到560丹的高难度塑身衣。我认为一开始就花了几千元量身定做，却因为不舒适而导致没办法天天穿，实在是件很可惜的事!甚至如果造成心理阴影，说不定以后都不敢再碰塑身衣了呢!