【防疫科普海报】好学轻松、健身健脑!疫情期间不同年龄段这样居家运动

2022-05-21 20:26:30 0

【防疫科普海报】好学轻松、健身健脑!疫情期间不同年龄段这样居家运动

  【防疫科普海报】好学轻松、健身健脑!疫情期间不同年龄段这样居家运动

  居家办公、上网课,改变了原本的生活节奏

  可能会令人感到心情低落、效率低下

  合理运动可以健身健脑

  增强专注力

  分泌多巴胺

  这份居家运动指南请查收

关键字:  多巴胺  专注  健脑