辟谷
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初次辟谷的正确方法_自己在家辟谷步骤与注意事项
第一次在家辟谷的时间不宜过长，3~5天即可，要以安全为上，自然为度。不可因治病或其他原因而主观延长时间，应循序渐进，不刻意追求时间的长短。
2023-06-19 2 -
半辟谷的正确方法_轻辟谷期间可以吃什么水果蔬菜
半辟谷指除了可以饮用水和蜂蜜以外，还可以吃些水果、蔬菜，甚至还可以根据实际的情况喝一点稀粥汤，或吃一些凉拌素菜。半辟谷适宜心理负担较重和特别虚弱的人。
2023-06-06 0 -
每日辟谷法的时间和方法，如何复式
当学会辟谷后由于工作、时间等原因，很难达到自己一年想多辟谷几次的计划，一日辟谷法刚好解决了这个问题。下面小编为您介绍一日辟谷法的时间及方法、如何复食。
2023-06-02 1 -
什么是服饵辟谷？服饵辟谷可以吃什么
服饵，也称服食，主要是选用矿物、植物，或少量动物类药和食物，经过一定的加工、配伍，炮制成丹药或方剂，主要以内服的方式摄入，使其作用于人体.下面小编为您介绍什么是服饵辟谷
2023-05-22 1 -
辟谷疗法的意义_辟谷的好处
辟谷虽然不能达到长生不老的目的，但从现代医学的角度来看，适当减少食量，空腹一段时间，确实可以清洁肠胃，对治疗某些疾病有一定作用。下面介绍辟谷疗法的意义。
2023-05-16 1