小茴香的功效和作用禁忌_小茴香禁忌群和注意事项
宫砖卖尽雨崩墙，苜蓿秋红满夕阳。
玉树后庭花不见，北人租地种茴香。
—《茴香》·宋·智越平
物种基源
小茴香，为伞形科多年生宿根草本植物茴香的干燥成熟果实，又名茴香、怀香。以干燥、香气强烈、无杂为佳。原产地中海地区，现全国均有栽培，主要产区为晋、陕、川、内蒙古等地。
生物成分
据测定，每100克茴香，含热能(大卡)265，水分8.6克，蛋白质15.5克，脂肪5.5克，碳水化合物38.4克，膳食纤维22.3克及胡萝卜素、尼克酸、维生素B1、B2、C、硫胺素；还含多种微量元素、反式茴香脑、柠檬烯、水芹烯、茴香醇等。集医药、食用、调味、化妆于一身。
作用与功效性能
1.性味归经
小茴香，味辛，性温；归肝、肾、脾、胃经。
2.医学经典
《新修本草》：“祛寒止痛，和胃理气。”
3.中医辨证
小茴香，理气驱寒，助阳道，温肝肾，暖胃气，散塞结，散瘀止痛。对疝气痛、睾丸肿、肾虚腰痛、胃气痛、腹痛、小腹冷痛、脾胃虚寒引起的白带多、痛经、阴囊水肿等症有助促进康复。
4.现代研究
小茴香，有祛痰、平喘、抗菌、镇静、抗溃疡等作用。对伤寒杆菌、肺炎球菌、大肠杆菌有抑制作用。
禁忌人群与注意事项
(1)小茴香性温味辛，故阴虚火旺者慎服。
(2)食用时不宜煎煮时间过久。小茴香所含的茴香油极易挥发，食用时煎煮过久，会使治疗及食用作用减弱。
附注
小茴香根、茎叶也可药用，根性温味辛苦，作用与小茴香同；小茴香的嫩茎叶中还含莲苷、茴香苷及多种糖苷和桂皮酸、阿魏酸、咖啡酸、茴香酸、芥子酸等17种有机酸，茎叶与根均可内服或捣烂外用。
传说故事
小茴香的传说
虎头山下的虎娃子娶了个贤惠媳妇。虎娃子的媳妇叫肖茴香，肖茴香孝敬公婆，勤劳能干，人也长得俊美。可惜虎娃子没福气，娶了亲没几个月，就得急病死了。
肖茴香早上顶着星星去山上耕种几亩荒地，晚上背着月亮回家来照顾年迈的公婆。邻居们都说，虎娃子的爹娘丢了个儿子，却捡了个好姑娘。不过，姑娘大了还有出嫁的那一天，肖茴香在虎娃子家只能守寡。
肖茴香在虎娃子家受苦受累倒也没有什么，最让她感到不安的是，虎娃子家前几辈都是独苗单传，到了虎娃子这辈断了香火。
肖茴香公婆都是通情达理的人，看到肖茴香起早贪黑，终日操劳，心里很是过意不去。老两口心里也很矛盾，留下肖茴香吧，不忍心让她年纪轻轻的就独守空房；让肖茴香走吧，两个黄土快掩了脖儿梗的人又没人照应。肖茴香知道二老的心思，一再表示自己要留下来为公婆养老送终。
肖茴香人缘好，平时家里遇到什么困难，街坊邻居都热情地过来帮忙，所以日子还算过得去。
虎娃子过世一周年的那一天，肖茴香把公婆安排好，早早地来到了亡夫的坟前。她摆好供品，烧了一叠黄纸，想到一年来的艰辛和对虎娃子的思念之苦，跪在坟前，忍不住悲声大放。肖茴香哭累了，站起身，准备清除一些坟上的杂草就回家。忽然，她发现虎娃子坟上的杂草间有一棵甜瓜秧，瓜秧上结有一个小瓜，小瓜黄黄的，散发着诱人的清香。肖茴香刚好哭得口干舌燥，就摘下来吃掉了。
此后不久，肖茴香逐渐感觉到身体不适，经常反胃，嘴里流酸水、什么东西都不想吃，吃一点就想吐。
肖茴香身上的异常变化，引起了婆婆的注意，有一天吃过晚饭，她把肖茴香叫到身边，很谨慎地问：“你最近身体是不是不舒服?”
肖茴香点点头：“是有点不舒服，直想吐。”“身上还来‘那个’吗?”婆婆小心地又问。
肖茴香明白婆婆问的是什么，摇了摇头。
婆婆觉得自己好像一下子掉到了冰窖里，浑身发冷。她故作镇静，不动声色地说：“明天我带你到东庄去看中医。”
第二天一大早，婆婆艰难地扭动着两只小脚，领着肖茴香来到东庄老中医的诊所。
老中医蓝褂着身，须发皓然，他给肖茴香号了一会脉，睁开微闭的双眼，笑着对肖茴香的婆婆说：“恭贺老人家，你的媳妇有喜了。”
“你说啥?”肖茴香惊恐地瞪大了眼睛。
婆婆痛苦地抖动着嘴唇，一句话也不说，给老中医付了钱，拉着肖茴香就往家走。
回到家里，肖茴香“扑通”一声跪在婆婆面前，流着眼泪指天发誓：“娘啊，请您相信我，我绝没有做见不得人的丑事，如果我说一个字的假话，天打五雷轰。”
婆婆满面泪水，悲伤欲绝，她哽咽着说：“我知道你这些日子受了不少苦，婆婆不怪你，你回娘家去吧，我和你公公都一大把年纪了，丢不起这个人。”
肖茴香对婆婆说，肯定是老中医搞错了。她还哀求婆婆让自己在这个家里再生活一段时间，看看情况，等有了结果再说。但是，婆婆不再相信她，不管肖茴香说什么，始终不点头。
肖茴香知道婆婆的脾气，她分别给婆婆和公公各磕了两个响头，交代可靠的邻居好好照顾两位老人，就一步三回头地回了娘家!
肖茴香回娘家后，一直惦念着公婆，经常托人带些吃的穿的给两位老人。
十来个月后的一天，肖茴香抱着长得和虎娃子几乎一模一样的儿子回到婆婆家。肖茴香向公婆和乡亲们解释，自己确实没有做过伤风败俗的事。她回到娘家以后，试想了种种可能，觉得最大的可能是自己吃了虎娃子坟上的小瓜以后才怀孕的。
肖茴香见说破嘴皮公婆也不相信，于是，她将小儿送到婆婆怀里，含泪直往虎娃的坟地奔去，一头撞在虎娃的碑上而死。第二年，在虎娃与肖茴香合葬的墓上长出小树，几年后开出香喷喷的花，人们都说这是肖茴香的化身，从此，将这香花称为“小茴香”。